変形性膝関節症診断名から探す運動療法日常生活動作で痛み ④股関節外転運動(側臥位)
おしりの外側、中殿筋のエクササイズです
斜め後ろにあげたいけれど、骨盤が動かないように気を付けましょう
2024.02.19
2021.06.05
2024.04.01
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後藤はりきゅう整骨院