診断名から探す運動療法
腰椎分離症 スポーツ動作で痛み ③ スプリットスクワット
<狙い・目的> もも前の筋力強化 <意識したいポイント> 膝がつま先から出ないように、膝が内側に倒れないように意識しましょう
2021.06.05
2020.07.29
2024.04.01
2024.03.08
2024.02.19
2024.02.01
2024.01.30
後藤はりきゅう整骨院