診断名から探す運動療法
腰椎分離症 スポーツ動作で痛み ③ スプリットスクワット
<狙い・目的> もも前の筋力強化 <意識したいポイント> 膝がつま先から出ないように、膝が内側に倒れないように意識しましょう
2025.03.25
2024.06.07
2024.05.21
2024.05.20
2024.04.01
後藤はりきゅう整骨院