多摩市永山の後藤はりきゅう整骨院

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  • 2023.10.27

軽い動きで肩が痛い　回旋筋腱板症候群

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軽い動きで肩が痛い　回旋筋腱板症候群

等尺性肩関節内旋運動　第一肢位

＜狙い・目的＞

 

肩関節の安定性

＜意識したいポイント＞

肘は90度を保ちましょう

動きを詳細に知りたい方はこちらから↓連絡ください

https://lin.ee/9HZXYFz

監修　柔道整復師　後藤

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  • 投稿者: seijigoto
  • 回旋筋腱板症候群, 肩の症状
  • #回旋筋腱板症候群, ＃肩痛
起き上がりで肩が痛い　回旋筋腱板症候群　
夜痛くて寝れない肩の痛み　回旋筋腱板症候群　　

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