多摩市永山の後藤はりきゅう整骨院

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  • 2023.04.20

上腕二頭筋長頭腱炎 診断名から探す運動療法 生活動作で痛み ② ウォールスライド

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上腕二頭筋長頭腱炎 診断名から探す運動療法 生活動作で痛み ② ウォールスライド

 

上腕二頭筋長頭腱炎 

診断名から探す運動療法 

生活動作で痛み ② 

 

ウォールスライド

<狙い・目的>

胸椎伸展の動きを作る体操です

<意識したいポイント>

おなかに力を入れましょう、腰を反ってはいけません

 

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  • 投稿者: seijigoto
  • 上腕二頭筋長頭腱炎, 肩の症状
  • #上腕二頭筋
上腕二頭筋長頭腱炎 診断名から探す運動療法 日常生活動作で痛み ① 胸椎回旋
上腕二頭筋長頭腱炎 診断名から探す運動療法 日常生活動作で痛み ③ 肩関節内旋運動(チューブ) 第一肢位

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