上腕二頭筋長頭腱炎
診断名から探す運動療法
生活動作で痛み ②
ウォールスライド
＜狙い・目的＞
胸椎伸展の動きを作る体操です
＜意識したいポイント＞
おなかに力を入れましょう、腰を反ってはいけません
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上腕二頭筋長頭腱炎
診断名から探す運動療法
生活動作で痛み ②
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胸椎伸展の動きを作る体操です
おなかに力を入れましょう、腰を反ってはいけません
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