後藤はりきゅう整骨院 〒206-0023 東京都多摩市馬引沢2-13-12  042-372-3655
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多摩市の整骨院 <ケロッと治して体改善>  === 健康保険・労災・生保・交通事故取扱 ===
ホーム >> 施術方針 >> 施術概要 >> 手技療法整骨
熟練されたわたしたちの手の技(わざ)「整骨療法」により、体の不調を取り除きます。
マッサージ・軟部組織リリース・モビライゼーション・ストレッチ・・・ 体や骨の位置を「やわらかくしたり・整えたり・・」当院でも積極的に「手技療法」として進めております。
マッサージ
首の状態を確認
肩甲骨の歪みは肩こりの原因
マッサージは、筋肉を垂直に圧迫したり、左右に揺らすなどの刺激を加えて緊張をなくし、本来の伸び縮みしやすい状態に整えます。また、ゆるめながら各部位における左右の歪みもチェックします。

施術効果
整骨院で行う保険適応のマッサージは、損傷や炎症で癒着した組織をはがしたりするため、自費で行う慰安目的のマッサージのように決して気持ちが良いばかりではありません。
むしろ「痛い」と感じられる方も多いかもしれませんが、後療法(リハビリ)の一環として損傷や炎症後の緊張緩和を目的に刺激を与えています。

施術料金・保険の摘要・自費などについての区分は
>> こちら をご確認下さい。

← ← ← ハムストリングマッサージ
ハムストリングとは、太もも内側にある大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋などの総称です。自分では緩めにくい部分なので、マッサージによりゆるめていきます。
軟部組織リリース
貼りついた皮膚または皮下脂肪を少しずつ筋肉から はがしていく
頑固な肩こり等では、皮膚が内側の筋肉にぺったりと貼りついて、たわみのない状態になっています。
軟部組織リリースで皮膚・筋肉・皮下脂肪の滑走不全をはがし滑走を高めることで、皮膚と筋肉本来の動きを回復させます。
施術効果
皮膚の内側にある筋肉・筋膜など軟部組織に対する刺激の仕方はいろいろありますが、当院では理学療法士:蒲田和芳先生が提唱する通称:カワハギ方式を取り入れたリリース施術を行っています。
このテクニックは、すべての軟部組織を対象に指先を皮膚と筋肉の間に滑り込ませ、滑走させたい組織の間に置いた状態で他動または自動運動を行うことにより組織を滑走させ、皮膚・皮下脂肪とその深部の筋膜や骨膜との滑走性を改善するため組織間の結合をリリース(解放)するもので、それらを元の滑走に戻すことで体の機能を回復させるだけでなく組織の血流や体液循環も促進させることができます。
リアラインコンセプトによるリリース
寝違え・交通事故などによる頸椎の運動制限に対するリリースです。
頸部回旋筋上の皮膚をリリースしながら回旋運動をすることで、可動域の制限をしている皮膚の滑走性を改善します。

施術料金・保険の摘要・自費などについての区分は >> こちら をご確認下さい。
モビライゼーション
足首のモビライゼーション
膝のモビライゼーション
動きが固くなった関節をやわらかく整え、正しい動きをつくります。
モビライゼーションにより負担のかからない関節運動ができるようになります。
施術効果
関節の凹凸デザインは無駄がなく、とても合理的に形づくられていますが、少しでも歪んだり、ずれたりすることで応力が集中し、炎症を引き起こします。 炎症や拘縮によって組織の動きが低下してくると、動作を補う周りの関節や軟部組織に過度の負担がかかり、二次損傷が起こるのです。
モビライゼーションは関節の正しい動きを誘導しながら歪み・ずれを解消し、このような二次損傷を防ぎます。

足部は歪みが生じると外側重心となり、足首外側に応力が集中するため、そのまま歩行していると足首のねん挫が起きやすくなります。モビライゼーションで正しい重心位置へ戻します。↑楔状骨の雑巾絞りモビライゼーション

固くなった関節はそのままにしておくと、どんどん動きが衰えていきますので、膝の正しい関節運動を作り、階段や坂道での足の運びをやわらかくしていきます。
ストレッチ
首周りも様々な方向へストレッチ
歩き方の癖で硬くなった筋肉をストレッチ
圧迫してたわませるマッサージに対して、ストレッチは硬くなった部分の組織をゆっくり伸ばし、やわらかくします。

基本的な動作は、伸び始めたところで10秒間止めて、深呼吸を3回です。呼吸のたびに首の筋肉・関節がゆっくり伸びていくのを感じてください。
首のストレッチ
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ご自分でできる簡単ストレッチ >>
ストレッチは、1時間に1回くらいこまめに行うことでより効果を得られますが、せっかくご自分で行っても正しいやり方でなければ、かえって症状を悪化させてしまう場合があります。
当院では患者さんがセルフコンディショニングにより簡単にストレッチが行えるよう、その方の生活環境に合わせた「いつでもどこでもストレッチ」を提案し、伸ばす時のポイントや動かし方などを丁寧に指導しています。
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